1.有的人22岁结婚，25岁离婚;有的人25岁找到工作，28岁就做出了一番成绩;有的人28岁第一次出国，有的人35岁定居国外;有的人40岁依然单身，有的人50岁才碰到真爱;有的人60岁去世，有的人70岁还在环游世界;而有的人，16岁就碰到这一辈子非他不嫁的人。你在自己的时区里，你没有迟到，也没有早退，你有你的步伐，别人有别人的行程，他没有走在你前面，你也没有走在别人后面。命运给的礼物和灾难一点都不会少，你该走的弯路，一点也错不过，你不必着急，一切都会准时发生
2.生活之苦，苦于执着人生之难，难于放下。人心之烦，烦在计较。你在意什么，什么就越折磨你，"期待”是所有痛苦的根源。不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数，繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。
3.每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上双眼，想象自己是一个80岁的老人，为人生中曾放弃和逃避过的无数困难而懊悔不已。我会对自己说，能再年轻一次该有多好，然后我睁开眼睛:砰!我又年轻一次了!
4.脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色地强大。
5.感觉以现在大家的精神压力，一定要允许自己失控下。允许自己每天有点时间放下手机、昏天黑地，允许自己发发疯，不要太压抑。你不需要时刻端着扮演那个情绪稳定的成年人，你可以张牙舞爪、歇斯底里，疯完之后归于疲惫感.反而会异常平静，然后该干嘛干嘛去。生活已经很不容易了，对自己好一点。
6.这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。
7.希望现在的你，别害怕现状，也别试图强迫自己。世事无常，总要有一段日子是用来浪费的，总会有无能为力的不愉快，让你短暂停留，让你在今后闪闪发亮的时候，能感谢这些糟糕的日子。糟糕的日子往往有特别的价值，但前提是:你要挺过去，你要让所有的糟糕都变得值得。
8.有些人就是看不惯你努力的样子，总会想方设法干扰你。多数人都是懒散的，他们觉得那才是常态，而一个努力向上的人，身上的光芒会让庸人恐惧。
9.我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上和精神上的疲惫感，但是请你一定要坚持下去。 就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。 别贪心，我们不可能什么都有，别担心，我们也不可能什么都没有。
10.你要熬夜不超过12点，夜宵只吃水果，任何事情要在截止期一半的时间就必须开始，书不能只买不看，目标不能只下不达。 你要少说闲话，少骂人，多吃水果，多喝牛奶，不矫情，不别扭，不低落，不哀怨，不抓狂，不冲动，不固执，不胡思乱想。 请再悄悄加点油，无论如何都想听你说:我终于成为不负众望的人了。
11.凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下。稻谷成熟，都慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难。如火山喷发、飓风和暴雨。一个孩子要长大 ，是很慢的。
12.没关系的，大家都会做错选择，会莫名其妙掉眼泪，走在路上会突然崩溃，但这并不妨碍我们去看看晚霞，吹吹风，再次爱上这个世界。
13.我知道你最近很难很烦，再坚持一下，都会过去的。你现在的任务就是认真的学习与工作，充实自己和提升自己，而不是焦虑时光。 你不应该觉得自己的未来是一片迷茫而无动于衷，努力一下就什么都有了，在这个世界上根本就没有所谓的一蹴而就，只有日积月累的努力，才有厚积薄发的可能。
14.这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
15.懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气。但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
16.难过只是暂时的，麻烦也总会有办法的，机会还会有的，一切都会好起来的，睡好觉再奔跑，不要不开心，你我都是。
17.无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
18.很喜欢的一句话:生活不需要比别人过得好，但一定要比以前过得好，人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后活的更像自己。该努力的时候，别选择安逸，连小孩都知道，想要的东西要踮起脚尖自己伸手去拿，所以不要什么都不做，还什么都想要。世上没有不劳而获的东西，空想只会是一场空，不尝试，不努力，你永远都不知道什么是拥有。
19.不开心时，做个深呼吸。不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。